Die Meditationslehrerin Kathleen McDonald, die bereits durch ihren internationalen Bestseller „Wege zur Meditation“ bekannt wurde, führt in überlieferte Meditationstechniken ein, die in allen buddhistischen Traditionen geschätzt werden.
Schlagwort: Meditationsübung
Die Dinge sehen wie sie sind
Dieses Buch gibt praktische Anleitungen zur Anwendung überlieferter und lang erprobter Meditationsschritte auf unser Leben mit seinen alltäglichen Problemen.
Heilsame Furcht
Wenn wir die Ratschläge dieses Buches ernsthaft in die Tat umsetzen, so wird uns das helfen, gut zu leben und – wenn die Zeit für das Unvermeidliche gekommen ist – gut zu sterben.