Lama Thubten Yeshes bemerkenswerte Persönlichkeit, die eine wichtige Rolle bei der Verbreitung des tibetischen Buddhismus in der ganzen Welt spielte, wird in diesem kleinen Band voller Weisheiten lebendig.

Lama Thubten Yeshes bemerkenswerte Persönlichkeit, die eine wichtige Rolle bei der Verbreitung des tibetischen Buddhismus in der ganzen Welt spielte, wird in diesem kleinen Band voller Weisheiten lebendig.
Die Meditationslehrerin Kathleen McDonald, die bereits durch ihren internationalen Bestseller „Wege zur Meditation“ bekannt wurde, führt in überlieferte Meditationstechniken ein, die in allen buddhistischen Traditionen geschätzt werden.
Das Buch basiert auf der „Geistesschulung in sieben Punkten“ einer Schrift, die in allen vier Schulen des Tibetischen Buddhismus studiert wird, und einem Kommentar zu dieser Schrift mit dem Titel „Sonnenstrahlen der Geistesschulung“.